網頁點播-

怎樣才能斷貪睡?-第803集

  問:怎樣才能斷貪睡?

  答:睡眠是人昏沉,昏沉重的人怎麼辦?佛菩薩、祖師大德常常教導我們,用活動的方法。

  譬如坐在那個地方會打瞌睡,睡到那就更容易打瞌睡,經行、繞佛,這是一個方法。嚴重的時候,繞佛也會打瞌睡,那怎麼辦?拜佛。

  真的嚴重的時候,你就發個心,一天拜三千拜,計數拜三千拜,就能把這個毛病治好了。你的精神意志都能夠集中,拜佛的時候念佛,口裡念佛,心裡想佛,身體拜佛。

  答香港參學同修(第88集)

  2008/2/22