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如何在坐禪時安住其心?-第321集

  問:請問如何在坐禪時安住其心?

  答:你先要懂得什麼叫禪,你必須讀《六祖壇經》,依照《壇經》的方法修學。念這句「阿彌陀佛」也是修禪,《大集經》講念佛法門是「無上深妙禪」,一般人不懂,產生誤會。

  禪的定義,《金剛經》講:「不取於相,如如不動」,這就是禪。我們六根接觸外面六塵境界不著相,用現在的話來說,決定不會受外面境界影響,這叫禪。

  什麼是「定」?內心跟外境接觸,能夠保持著如如不動,也就是說不起心、不動念、不分別、不執著,這是定。坐,不是真的叫你坐在那裡,坐字是比喻,是比喻不動,人坐在那個地方是很安穩的、不動的,這是講你的心在五欲六塵裡面不動了,這叫坐禪。

  所以你讀《壇經》,你讀禪宗的語錄,你才能明瞭,念佛人二六時中心都安住在阿彌陀佛佛號上,那就是無上深妙禪。

  學佛答問(第87集)

  2001/8/1